jak się pisze

Normalnie to sie tu do rozmow nie mieszam, ale jak czytam takie naglowki to mnie**** strzela! Jak juz tak ladnie Niemcow osmieszyliscie to mam nadzieje ze wam sie i humor poprawil co??? A teraz wracajadz do sedna sprawy, mieszkam w Niemczech od 15 lat i cwicze od lat 3. Jakos nie moge potwierdzic tego co pisze autor postu robiacy wielka sensacje i [...]

[...] prędzej, ludzi którzy to brali. Skoro na nich to działało AŻ tak więc stwierdzam że na mnie nie działa. Może faktycznie spodziewałem się więcej albo nie do końca rozumiem jak ma on działać, jeśli to drugie to mnie poprawcie. Tylko z drugiej strony opinie choćby kolegów w tym poście tj. Koniu151 - "To ja musiałem mieć z jakiejś za***istej [...]

Zrobisz jak uważasz złapałeś się za coś o czym nie masz pojęcia "nie do użytku przez ludzi" sporo firm tak pisalo/pisze aby nie mieć w teorii problemow prawnych .brak badań przed cyklem nie wiesz do cz3go dążyć po cyklu Tutaj nawet różnice w stosunku do siebie estro i prolaktyny mogą skutkować np impotencja Brak badań przed pct jak e2 I PRL są [...]

[...] wszytko oproicz wyciskania na braki wiem ze ty na silownie nie pojdziesz wiec mozed cw korekcyjne wykonywane w domu wada sie juz nie cofnie jedynie moze poglebic tak jak pisze kradam ja dopiero sie zorientowalem ze mam wade jak mnie plecy zaczely bolec wiec uwazaj i pozdrawiam a i polecam prywatnie isc bo ja na wizyte czekalem 5 miesiecy:D

Metrowiec luzik , ja wcale nie neguje tego w zaden sposob moze glupie porownanie , bylem kiedys kolarzem i golilem nogi na wyscigi :P ... wiec jak pisze wcale tego nie neguje !!! natomiast jesli chodzi o samotropine to ja tylko pisze to co sie dowiedzialem , ... b,szanuje PYTONA taki ktos MOTYWUJE mnie do tego zeby byc Lepszym , chyba rozumiesz [...]

[...] szukać skasójcie połowe postów w których informacjie praktycznie nie są dostępne bo ktoś nie miał siły odpowiedzieć normalnie ... napiszcie raz a dobrze bo ostatnimi czasy jak mówie najłatwiej jest powiedzieć idź poszukać na forum ... jeśli miałbym to dalej robić siedziałbym z tym następne miesiące ... może nawet i lata ... kto wie ... i ja się [...]

[...] miły... Ale nie no z tymi paluchami to pojechalas...a ktos pare linijek temu nazwal mnie zbokiem... ja przynajmniej nie pisze na SFD o moich nocnych igraszkach... Joaśka jak chcesz sie ponapalać na kolesi bez koszulek to własnie dla Ciebie program na TVN leci... tylko sobie palców nie powybijaj Jezeli moja wypowiedz Cie w jakis sposob [...]

Trening wczoraj (sorry, czesc pisze po agnielsku, bo nie wiem jak po polsku to sie nazywa): Rano: 45 min bieznia (8.0kmh) Brzuszki z nozkami na pilce 3x15 Brzuszki skosne 3x15 Po poludniu - nogi: Rozgrzewka 5 min na cross trainer MC ze sztagietkami 3x12 (14kgx2) Przysiad ze sztangietkami 3x12 (14kgx2) Przysiad sumo 3x12 (20kg) Dumbbell lunge [...]

PETEK088, pewnie odpowiedź jak na większość pytań: to zależy ;) Kolega Michał z okładki przy 175cm waży jak pisze 74-78 (czyli załóżmy średnio 76kg). Ale widziałem go w realu ostatnio na siłowni i ma dużo bardziej rozbudowaną górną część ciała niż dolną, więc zależy to też od budowy nóg, grubości kości. Do tego Michał ma dobrze rozbudowaną łapę [...]

Aha ok no dobra nie ma sprawy :) Czyli jak mam rozumieć mam po prostu zwiększyć nie ma tutaj jakiejś reguły. Piszę od kumpla bo monitor się popsuł postaram się jutro kupić nowy i wszystko podliczyć pozdrawiam :)

[...] lewe proste żeby sobie nabic punkty. Na ulicy nikt nie bedzie się bawił w takie taktyczne ustawianie przeciwnika tylko raczej od razu będzie szukał czystego strzała. W ogóle jaki jest cel założenia tego tematu? Celem tego tematu jest wypisanie własnie tych technik/taktyk, które mają zastosowanie w sporcie, a niezbyt nadają się do walki ulicznej. [...]

Sa to takie gumy jak masz np w "ekspandorze" czy jakos tak sie to pisze , tylko one sa dluzsze i troszke grubsze. Deco bylo na ten temat w tym temacie bardzo duzo powiedziane wiec poczytaj a na pewno znajdziesz :) Pzdr.

Witam. Mam 17 lat, jakieś 175 wzrostu i około 70 kg. Założyłem tutaj konto, by ktoś z Was udzielił mi porady albo jeszcze lepiej ułożył trening, pierwszy raz tutaj piszę No więc przedstawie podstawowe warunki: NA realizację treningu mam 2 miechy Mogę trenować 6 dni w tygodniu, czas poswięcony każdego dnia nie jest limitowany. Chciałbym rozwinąć [...]

[...] badania itd. itp. ponieważ najzwyczajniej w świecie sami się chemicznie wykastrowali albo są na najlepszej drodze do tego. Może i są duzi, silni, może nawet wygrywają jakieś zawody. Ale zabierz im strzykawkę i zostaje wydmuszka bez jaj dosłownie i w przenośni. Koks jak alkohol czy narkotyki dają iluzję i od niej uzależniają. Może uda ci [...]

[...] jeszcze przed moim zniknięciem z forum Grasia posiadała bardzo dużą wiedzę o suplementacji - szczególnie w zakresie spalaczy tłuszczu. Po moim powqrocie okazało się że - tak jak mówił Bul, Grasiczka dysponuje unikalną wiedzą o wynalazkach zza wielkiej wody - to juz nie jest zwykły doradca, to prawdziwy aptekarz! In plus jest także fakt, że Graś [...]

Jaki posiłek? Przecież sam pisze NA CZCZO i na tym właśnie polega, że w tym krótkim czasie spalisz dużo fatu nie męcząć się w spalanie glikogenu i mięśni. Dlatego bez posiłku i białka. Białko po. Zresztą zrobisz jak chcesz.

[...] wyzej ze po 30stu dniach mozna "ocenic trzezwym okiem" - mi nie trzeba mowic ze "bez pracy nie ma kolaczy". on wbijal sobie dosc spore dawki omki, a jak wiemy omka zalewa woda - po czasie widzial "jakies" efekty, bez diety, treningu. to byla jego glupota - wiem, ale jakbys byl na moim miejscu i czytal niektore [...]

[...] az ktos napisze ze z koksem potajemnie sprzedaja nam komorki macierzyste ukierunkowane na gino i stad sie ono bierze ja *******e co za poziom ! wypowiadajcie sie na temat jak macie troche pojecia a nie *******icie byle bylo widac ze w dopingu sie udzielacie - liczycie na podlizanie sie wladzy i awans na moda czy ki****? a moze sogi chcecie? [...]

Domownik - piszę i właściwie takie treningi, nie mają według mnie jak i samego autora sensu :-)) Minimum 2x w tyg i postępy jakoś się przeciągną, lecz nieco dłużej...

Dobry balkan boli, ciekawe jak fejk. I kto to klepie i gdzie. Glupota imo byloby niedrukowanie kodu. Choc jak widac ludzie sie zastanawiaja a walkarze sie smieja. Nie pisze ze tak jest, ale moze tak byc.